林 泰史/監修 -- 日東書院本社 -- 2019.8 -- 493.185

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.1/ハ/介護 0114213655 一般 利用可

資料詳細

タイトル 80歳現役医師が教える!つまずかないカラダの動かし方
著者 林 泰史 /監修  
出版者 日東書院本社
出版年 2019.8
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 老年医学 , 転倒予防
NDC分類(8版) 493.18
NDC分類(9版) 493.185
ISBN13桁 978-4-528-02267-6
定価 ¥1300
内容紹介 転倒事故を防いで健康長寿! つまずきの原因から、つまずかないための予防トレーニング法、骨と筋肉をじょうぶにする食事まで、イラストもまじえて丁寧に解説する。回復体験談も掲載。チェック欄あり。