あきた いねみ/著 -- かんき出版 -- 2011.7 -- 159.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /159.6/ア/ 0113224877 一般 利用可

資料詳細

タイトル 自分をひらく朝の儀式
副書名 clear morning
著者 あきた いねみ /著  
出版者 かんき出版
出版年 2011.7
ページ数 157p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓(女性)
NDC分類(8版) 159.6
NDC分類(9版) 159.6
ISBN13桁 978-4-7612-6759-9
定価 ¥1100
内容紹介 朝日を浴びる、深呼吸する、ビタミンカラーを身につける、自分から挨拶をしてみるなど、ココロとカラダをクリアにする54の朝のプチ習慣を紹介します。7つのチャクラとカラーも収録。