江部 康二/著,落合 貴子/料理 -- 宝島社 -- 2018.7 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/596/エ/ 0114069024 一般 利用可

資料詳細

タイトル 医者が教えるやせる冷凍作りおき
副書名 便利でおいしくムダがない簡単レシピ102
著者 江部 康二 /著, 落合 貴子 /料理  
出版者 宝島社
出版年 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , 冷凍食品 , 瘦身法
NDC分類(8版) 596
NDC分類(9版) 596
ISBN13桁 978-4-8002-8472-3
定価 ¥1200
内容紹介 野菜や肉をカットして調味料と一緒に冷凍、それぞれの料理に最適な方法で解凍&加熱したらすぐに食べられる、冷凍作りおきの簡単レシピ102を紹介。1人分の糖質量、カロリーも表示する。