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1,2分でできる!シニアにウケる爆笑体操44 貸出可

斎藤　道雄／著 -- 黎明書房 -- 2019.9 -- 369.263

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中央 一般 Map /369.2/ｻ/ 0114225246 一般 可 利用可

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タイトル 1,2分でできる!シニアにウケる爆笑体操44
著者 斎藤　道雄 ／著  
出版者 黎明書房
出版年 2019.9
ページ数 69p
大きさ 26cm
一般件名 高齢者福祉 , 体操
NDC分類(8版) 369.26
NDC分類(9版) 369.263
ISBN13桁 978-4-654-07669-7
定価 ¥1650
内容紹介 シニアが笑って楽しく体を動かして元気になるための本。よい姿勢を保つ、脳を鍛えるなど、日常生活を送る上で必要な力をつける効果がある体操をイラストとともに紹介。介護現場のスタッフに向けた「おすすめテク」も掲載する。

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