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体育のコツ絵事典貸出中

湯浅　景元／監修 -- PHP研究所 -- 2013.5 -- 780

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
中央	児童	/780/ﾀ/	0113477749	児童書	可	貸出中

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タイトル	体育のコツ絵事典
副書名	運動が得意になる!
著者	湯浅　景元／監修
出版者	PHP研究所
出版年	2013.5
ページ数	63p
大きさ	29cm
一般件名	体育
NDC分類(8版)	780
NDC分類(9版)	780
ISBN13桁	978-4-569-78303-1
定価	¥2800
内容紹介	かけっこ、鉄ぼう、とび箱、マット、水泳、なわとび、球技など、小学校の体育授業で練習する運動を取り上げ、その上達のコツを紹介。体の正しい動かし方や気をつけるべき点などを、イラストをつかってわかりやすく解説する。
児童内容紹介	かけっこのコツは、足を大きく、すばやく動かすこと。鉄ぼうのコツは、ぶら下がったり、体を回転させたり、とびおりたり、いろいろなわざにチャレンジすること。小学校の体育で練習するかけっこ、鉄ぼう、とび箱、マット、水泳、なわとび、球技(きゅうぎ)が上手にできるためのコツをわかりやすく説明します。

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はじめに
この本の使い方
序章キミの体を正しくあつかおう!: スポーツを楽しもう!; 運動するときに気をつけること; 運動する前に心と体の準備をしよう!; ウォーミングアップの仕方; 運動した後は体をもとの状態にもどそう!; クーリングダウンの仕方; 体力テストのコツをつかもう!; 握力テスト; 上体起こしテスト
1章かけっこ: かけっこは体の中心を使おう!; 速く走るための準備; かけっこをしよう!; 正しい走り方; 長距離走をしよう!; 長距離走の走り方; リレーに勝とう!; バトンのわたし方; コラムくつのひみつ
2章鉄ぼう: 鉄ぼうは腕と足の力を使おう!; さか上がりの準備; 前回りをしよう!; 前回りの回り方; さか上がりをしよう!; さか上がりの回り方; コラムスポーツに関係する仕事
3章とび箱: とび箱になれよう!; 開きゃくとびの準備; 開きゃくとびをしよう!; 開きゃくとびのとび方; 閉きゃくとびをしよう!; 閉きゃくとびのとび方; 台上前転をしよう!; 台上前転の回り方; コラム高さの勝負
4章マット: ころころ回ってマットになれよう!; 前転・後転の準備; 前転をしよう!; 前転の回り方; 後転をしよう!; 後転の回り方; 倒立をしよう!; 倒立の仕方
5章水泳: 水になれよう!; 水泳の準備; クロールをしよう!; クロールの泳ぎ方; 平泳ぎをしよう!; 平泳ぎの泳ぎ方; コラム速さの勝負
6章なわとび: なわとびの達人になろう!; なわとびの準備; 前とびをしよう!; 前とびのとび方; 二重とびをしよう!; 二重とびのとび方
7章球技: ドッジボールを楽しもう!; ボールの投げ方; ボールの受け方; ボールのよけ方; サッカーを楽しもう!; ドリブルの仕方; トラップの仕方; パスの仕方; シュートの仕方
さくいん

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