帯津 良一/著 -- 青萠堂 -- 2011.1 -- 498.38

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/オ/ 0113207922 一般 利用可

資料詳細

タイトル まじめな人ほど病気になる不良養生訓
副書名 医者として教えたい、いきいき長寿の秘訣
著者 帯津 良一 /著  
出版者 青萠堂
出版年 2011.1
ページ数 204p
大きさ 19cm
一般件名 長寿法
NDC分類(8版) 498.38
NDC分類(9版) 498.38
ISBN13桁 978-4-921192-68-6
定価 ¥1300
内容紹介 20世紀は体と健康に細心の注意をはらい続ける「守りの養生」の時代だった。だが、これからは、ときめいて生きる「攻めの養生」が重要になる。医者である著者が「逆転の養生訓」を説く。