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朝の5分間脳内セロトニン・トレーニング 貸出可

有田　秀穂／著 -- かんき出版 -- 2005.7 -- 498.39

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中央 書庫 Map H/498.3/ｱ/ 0112472204 一般 可 利用可
多度 一自 Map /498.3/ｱ/ 0710559410 一般 可 利用可

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タイトル 朝の5分間脳内セロトニン・トレーニング
副書名 薬に頼らず心と体がみるみる健康になる!
著者 有田　秀穂 ／著  
出版者 かんき出版
出版年 2005.7
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法 , 健康法 , 脳 , 神経生理学
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
ISBN 4-7612-6267-2
定価 ¥1300
内容紹介 集中力が持続しない。いつも体がだるい。こんな人にはセロトニン・トレーニング。お金も時間も努力もいらず健康になれる「朝の5分間セロトニン・トレーニング」を紹介する。

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