マッツ・ビルマーク/著,スーサン・ビルマーク/著,齋藤 慎子/訳 -- 文響社 -- 2017.8 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.3/ビ/ 0113988299 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 北欧スウェーデン式自分を大切にする生き方
副書名 心の病を抜け出した夫婦からのアドバイス27
著者 マッツ・ビルマーク /著, スーサン・ビルマーク /著, 齋藤 慎子 /訳  
出版者 文響社
出版年 2017.8
ページ数 269p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
ISBN13桁 978-4-86651-013-2
定価 ¥1350
内容紹介 「まじめ」な人が多いスウェーデンの、まじめな夫婦が、そのまじめさゆえに、心のブレークダウンを夫婦ともども体験し、そこから立ち直った。その経験をもとに、多くの同じような人へのアドバイスを綴る。