栗原 毅/監修 -- 宝島社 -- 2019.9 -- 493.125

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.1/ナ/血液血管 0114230485 一般 利用可

資料詳細

タイトル 内臓脂肪を落とす名医のワザ
副書名 決定版!
著者 栗原 毅 /監修  
叢書名 TJ MOOK
出版者 宝島社
出版年 2019.9
ページ数 79p
大きさ 30cm
一般件名 肥満症 , メタボリックシンドローム , 食餌療法 , 瘦身法
NDC分類(8版) 493.12
NDC分類(9版) 493.125
ISBN13桁 978-4-8002-9720-4
定価 ¥630
内容紹介 高血圧や糖尿病などの生活習慣病はもちろん、がんや認知症の原因にもなる内臓脂肪。内臓脂肪がたまる仕組みとリスクを解説し、内臓脂肪を落とす方法やレシピ、生活習慣などを紹介します。