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ロングブレスの魔法 貸出可

美木　良介／著 -- 幻冬舎 -- 2021.10 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/ﾐ/ 0114431927 一般 可 利用可

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タイトル ロングブレスの魔法
副書名 呼吸を変えれば人生が変わる
著者 美木　良介 ／著  
出版者 幻冬舎
出版年 2021.10
ページ数 172p
大きさ 19cm
一般件名 呼吸 , 健康法
NDC分類(9版) 498.34
ISBN13桁 978-4-344-03826-4
定価 ¥1200
内容紹介 お腹を引っ込めたまま、強く長い呼吸を繰り返すだけ。内臓脂肪の減少、糖尿病の改善、免疫力アップ、認知症の防止、育毛効果など、究極の健康法「ロングブレス」で人生が変わった人たちの、奇跡体験を紹介する。

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