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時間栄養学が明らかにした「食べ方」の法則 貸出可

古谷　彰子／著,柴田　重信／監修 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2014.8 -- 498.56

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.5/ﾌ/ 0113606834 一般 可 利用可

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タイトル 時間栄養学が明らかにした「食べ方」の法則
著者 古谷　彰子 ／著, 柴田　重信 ／監修  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2014.8
ページ数 194p
大きさ 19cm
一般件名 栄養生理 , 生物時計
NDC分類(8版) 498.56
NDC分類(9版) 498.56
ISBN13桁 978-4-7993-1442-5
定価 ¥1400
内容紹介 大事なのは、「何を食べるか」より「いつ食べるか」だった! 最新の研究成果が教える健康とダイエットの新常識。体内時計の大きなしくみ、はたらきに基づいた、健康な生活に効果のある食べ方を紹介します。

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