龍村 修/著 -- 世界文化社 -- 2006.6 -- 498.34

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/タ/ 0112576764 一般 利用可
多度 一自 Map /498.3/タ/ 0710550740 一般 利用可
長島 一芸 Map /498.3/タ/ 0610344772 一般 利用可

資料詳細

タイトル ヨガ呼吸でダイエット
副書名 10歳若返る2週間プログラム
著者 龍村 修 /著  
叢書名 別冊家庭画報
出版者 世界文化社
出版年 2006.6
ページ数 119p
大きさ 26cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
ISBN 4-418-06114-2
定価 ¥1400
内容紹介 美肌になりたい、ぽっこりおなかを引き締めたい…。そんな願いは、「ヨガ呼吸」で実現できます。ヨガ歴30年・本格ヨガマスターが伝授する、14日間の特別メニュー。特効70ポーズと呼吸のポイントをイラストで解説します。