栗原 毅/著 -- 日東書院本社 -- 2024.4 -- 493.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /493.2/ク/生活習慣 0114671696 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる!
副書名 名医が教える人生100年時代の新常識
著者 栗原 毅 /著  
出版者 日東書院本社
出版年 2024.4
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 脂質異常症 , コレステロール
NDC分類(9版) 493.2
ISBN13桁 978-4-528-02450-2
定価 ¥1200
内容紹介 コレステロールと中性脂肪の異常は、病気の一歩手前の“未病”段階。むやみに薬に頼らず、自分で治そう! 食事・運動・生活改善だけでコレステロールと中性脂肪を効果的に下げる方法を、分かりやすく図解する。