資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣 貸出可

満尾　正／著 -- 主婦の友社 -- 2016.1 -- 498.3

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
多度 一自 Map /498.3/ﾐ/ 0710786203 一般 可 利用可
長島 くらし Map /498.3/ﾐ/ 0610754400 一般 可 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 若いと言われる人があたりまえにやっている16の老けない習慣
副書名 5年後、あなたの見た目に10歳差がつく毎日の食、睡眠、運動
著者 満尾　正 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2016.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
ISBN13桁 978-4-07-400870-4
定価 ¥1200
内容紹介 40歳前後は、年齢より若く見える人、急に老けてしまう人の差が広がる、運命のとき。5年後、10年後も「若くて元気」=「人生のピーク」であり続けるためには-。最新の抗加齢医療に基づく、老けないための新常識を明かす。

ページの先頭へ