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そろそろ、からだにいいことを考えてみよう 貸出中

伊藤　まさこ／著 -- 朝日新聞出版 -- 2019.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.5/ｲ/ 0114211899 一般 可 貸出中

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タイトル そろそろ、からだにいいことを考えてみよう
著者 伊藤　まさこ ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2019.7
ページ数 143p
大きさ 20cm
一般件名 料理-野菜 , 健康法 , 東洋医学
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-02-331768-0
定価 ¥1500
内容紹介 もうすぐ50歳。ガタつきはじめた自分とうまくつきあうためには? スタイリストの伊藤まさこが、ふだん作っている野菜の料理を紹介しつつ、食べ方の工夫や暮らし方、からだと心のいたわり方を漢方の専門家と考える。

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