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    武道-歴史
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伊東 浩司/著 -- カンゼン -- 2012.3 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /782.3/イ/ 0113319750 一般 利用可

資料詳細

タイトル 小・中学生のための足がグングン速くなる本
副書名 運動会で1等賞になれる!スポーツで活躍できる!
著者 伊東 浩司 /著  
出版者 カンゼン
出版年 2012.3
ページ数 158p
大きさ 21cm
一般件名 競走
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
ISBN13桁 978-4-86255-126-9
定価 ¥1200
内容紹介 元シドニー五輪100m走日本代表の伊東浩司が、誰でも必ず速く走れるコツを解説。スタートダッシュ法、ステップアップドリルなどの技術的なトレーニングだけでなく、心(メンタル)の部分から変えていくメソッドも紹介する。