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  • 著者
    多田容子
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味覚改善!!ダイエット成功率90%のお弁当 貸出可

森　拓郎／著 -- 辰巳出版 -- 2015.12 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫 Map H/498.5/ﾓ/ 0113759286 一般 可 利用可
長島 くらし Map /498.5/ﾓ/HD 0610752610 一般 可 利用可

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タイトル 味覚改善!!ダイエット成功率90%のお弁当
副書名 おいしいから続けられる!!“やせる昼食生活”
著者 森　拓郎 ／著  
叢書名 タツミムック
出版者 辰巳出版
出版年 2015.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 弁当
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-7778-1595-1
定価 ¥1100
内容紹介 やせる食べもの&必要な栄養素を学んで、味覚も食生活も改善! ダイエットを成功に導く「食べ方」を詳しく解説し、昼食を「やせるお弁当」に変えて理想の食生活に近づけるステップと、「やせるお弁当」レシピを紹介します。

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