三浦 雄一郎/著 -- 小学館 -- 2012.11 -- 498.35

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/498.3/ミ/ 0113389076 一般 利用可
多度 一自 Map /498.3/ミ/ 0710730169 一般 利用可

資料詳細

タイトル 歩けば歩くほど人は若返る
著者 三浦 雄一郎 /著  
出版者 小学館
出版年 2012.11
ページ数 227p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング , アンチエイジング
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.35
ISBN13桁 978-4-09-366546-9
定価 ¥1500
内容紹介 超ゲンキな80歳の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった! メタボでズボラな冒険家を復活させた、ウォーキングによる健康法を公開する。ウォーキングお助けギアも紹介。