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血流たっぷり!どこでもヨガ 貸出可

三和　由香利／著,ばば　かよ／マンガ -- 宝島社 -- 2017.12 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 書庫 Map H/498.3/ﾐ/ 0114020076 一般 可 利用可

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タイトル 血流たっぷり!どこでもヨガ
著者 三和　由香利 ／著, ばば　かよ ／マンガ  
出版者 宝島社
出版年 2017.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
ISBN13桁 978-4-8002-7635-3
定価 ¥1100
内容紹介 見た目の悩み、体の痛み、女性ホルモンの乱れによる不調…。日常のちょっとした時間とスペースを使ってできるヨガのポーズを、ヨガの世界大会チャンピオンがイラストなどを用いてやさしく解説する。

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