板倉 弘重/著 -- アスコム -- 2022.11 -- 493.123

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.1/イ/糖尿病 0114529431 一般 利用可

資料詳細

タイトル 血糖値がみるみる下がる方法を1冊にまとめてみた
著者 板倉 弘重 /著  
出版者 アスコム
出版年 2022.11
ページ数 175p
大きさ 18cm
一般件名 糖尿病 , 血糖値
NDC分類(9版) 493.123
ISBN13桁 978-4-7762-1238-6
定価 ¥1400
内容紹介 糖尿病が気になる人に向けて、血糖値をコントロールする方法をまとめる。「食べる順番を変える」「筋トレが嫌ならマッサージをする」など、無理なく続けられる食事習慣、運動、生活習慣を紹介。糖尿病とのつきあい方も解説。