牧田 善二/監修,藤井 恵/料理 -- 扶桑社 -- 2018.2 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/596/オ/ 0114052129 一般 利用可

資料詳細

タイトル おいしく食べてやせる!糖質オフのつくりおき
著者 牧田 善二 /監修, 藤井 恵 /料理  
叢書名 ESSE the BEST
出版者 扶桑社
出版年 2018.2
ページ数 75,16p
大きさ 28cm
一般件名 料理 , 瘦身法
NDC分類(8版) 596
NDC分類(9版) 596
ISBN13桁 978-4-594-61246-7
定価 ¥500
内容紹介 糖質オフのダイエットは、甘いものなどに含まれる糖質量を抑えるだけで、カロリー制限はいっさいなし! つくりおきできる糖質オフのおかずやつまみ、しらたきのおかずなどを紹介する。『ESSE』掲載内容を追加・再構成。