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「疲れやすい」が治る本 貸出可

鴨下　一郎／著 -- 大和書房 -- 2007.9 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /498.3/ｶ/ 0610406050 一般 可 利用可

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タイトル 「疲れやすい」が治る本
副書名 ダル～いからだが軽くなる!
著者 鴨下　一郎 ／著  
出版者 大和書房
出版年 2007.9
ページ数 213p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 疲労
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
ISBN13桁 978-4-479-78167-7
定価 ¥1300
内容紹介 せっかくの休日も寝て過ごしてしまうあなたへ。毎日を充実して過ごし、満足のいく人生にするために、自分の疲れをよく知り、疲れをコントロールし、疲れと上手に付き合っていく方法を教えます。

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