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市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60 貸出可

牧野　仁／監修 -- メイツ出版 -- 2010.11 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /782.3/ｼ/ 0113153704 一般 可 利用可
多度 一ゲ２ Map /782.3/ｼ/ 0710676073 一般 可 利用可
長島 一芸 Map /782.3/ｼ/ 0610585556 一般 可 利用可

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タイトル 市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60
著者 牧野　仁 ／監修  
叢書名 コツがわかる本
出版者 メイツ出版
出版年 2010.11
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
ISBN13桁 978-4-7804-0888-1
定価 ¥1300
内容紹介 レースで完走をめざす、すべてのランナーに向けて、走りを安定させるフォームや、レベルや生活スタイルに合った練習メニュー、コース選びや本番に向けた準備と調整など、上達のためのポイントをわかりやすく解説する。

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