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40歳からの心と体メンテナンスBOOK 貸出可

堀川　波／著 -- PHP研究所 -- 2014.3 -- 590

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/590/ﾎ/ 0113561609 一般 可 貸出中
多度 一ギ１ Map /590/ﾎ/ 0710755505 一般 可 利用可

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タイトル 40歳からの心と体メンテナンスBOOK
著者 堀川　波 ／著  
出版者 PHP研究所
出版年 2014.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 生活 , 中年期
NDC分類(8版) 590
NDC分類(9版) 590
ISBN13桁 978-4-569-81736-1
定価 ¥1200
内容紹介 冷え、むくみ、ストレスよ、さようなら! イラストレーター・堀川波が、大人女子の体を整える食べもの、ナチュラルアンチエイジング、お家メンテなど、「なんとなく不調」から抜け出す工夫と新しい暮らしかたを提案する。

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