中根 穂高/著 -- 東京新聞出版局 -- 2008.11 -- 786.16

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /786.1/ナ/ 0112825450 一般 利用可

資料詳細

タイトル かんたん!フリークライミング
著者 中根 穂高 /著  
出版者 東京新聞出版局
出版年 2008.11
ページ数 133p
大きさ 21cm
一般件名 ロック クライミング
NDC分類(8版) 786.1
NDC分類(9版) 786.16
ISBN13桁 978-4-8083-0871-1
定価 ¥1300
内容紹介 クライミングマスターが手ほどきするフリークライミング入門。手足の使い方・からだの動かし方から、スタイル別のクライミング方法や楽しみ方、トレーニングやおちいりやすい危険性までを、豊富な写真を示しながら指導します。