山崎 律子/編,上野 幸/編,余暇問題研究所/著,東郷 聖美/絵 -- ミネルヴァ書房 -- 2019.10 -- 493.758

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.7/ネ/認知症 0114238439 一般 利用可

資料詳細

タイトル 寝ながらできる認知症予防 2
著者 山崎 律子 /編, 上野 幸 /編, 余暇問題研究所 /著, 東郷 聖美 /絵  
巻の書名 1分間指体操プラス+
出版者 ミネルヴァ書房
出版年 2019.10
ページ数 67p
大きさ 26cm
一般件名 認知症
NDC分類(8版) 493.75
NDC分類(9版) 493.758
ISBN13桁 978-4-623-08697-9
定価 ¥1800
内容紹介 「寝ながらできる認知症予防」をテーマに、横になったまま簡単に取り組める28の体操を収録。手の体操を中心に、足の体操やリラックス効果のある体操も盛り込み、ユーモラスなイラストを交えて解説する。チェック欄あり。