新保 泰秀/著 -- 主婦の友社 -- 2017.7 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /498.3/シ/ 0610777427 一般 利用可

資料詳細

タイトル 靴底の外側が減らなくなると体の不調も消える
著者 新保 泰秀 /著  
出版者 主婦の友社
出版年 2017.7
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.35
ISBN13桁 978-4-07-423887-3
定価 ¥1200
内容紹介 靴底が減るのは足首がゆがんでいる証拠。足首のゆがみは、さまざまな不調を引き起こします。足首そして体のゆがみを矯正し、不調を緩和する正しい歩き方「新保式ボールウォーキング」を紹介します。