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資料詳細

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目次

巻頭カラーグラフ 運動に必要な動きとは

陸上競技

  まんが のび太が九州まで走った!!

  「走る」「跳ぶ」「投げる」力を競う 陸上競技

  自らの足で長距離の道路を進む 陸上ロード

  地面をけって競技場をかける 陸上トラック

  どれだけ高く 遠くに跳べるのか 跳躍

  どれだけ遠くに物を投げられるのか 投てき

  走・跳・投のすべてに一人で挑む 混成競技

  進化する障がい者スポーツ パラリンピックの陸上競技

水泳競技

  まんが ルームスイマー

  「水面」と「水中」で体をコントロールする技術

  競泳は水の抵抗との戦いだ

  4泳法の歴史とタイムアップの技術

  空中技と表面張力に挑む

  自然環境に対応した泳ぎの技術

  水に浮き 自在に動き回る技術

手を使う球技

  まんが ジャイアンズをぶっとばせ

  「投げる」「打つ」は人類だけの動作?

  これまでの常識をくつがえす最新野球理論

  ソフトボールは野球に似て非なるスポーツ

  バレーボールの強打の秘密は「作用」と「反作用」

  バスケットボールは脚の筋力が大切

  ハンドボールは超速の試合展開が魅力

足を使う球技

  まんが 戦車ズボン

  「ける」とは脚のムチ運動

  手以外でボールを操る サッカー

  チーム全員でボールを前に運ぶ ラグビー

道具を振る球技

  まんが ハンディキャップ

  道具を振り 操るスポーツ

  より「遠く」に「正確」に進化し続けるゴルフ

  テニスは優雅に見えてタフなスポーツ

  バドミントンのスマッシュは時速約500km!!

  卓球の体幹スピードはケタ外れ!

  ホッケーは中腰で走り続けるハードな競技

組んで攻撃を仕掛ける競技

  まんが 黒おびのび太

  「倒す」にはバランスをくずす

  柔よく剛を制す～柔道

  人類最古のスポーツ～レスリング

距離を取って攻撃を仕掛ける競技

  まんが 空手ドリンク

  「突き」と「引き」のセットで威力を増す!!

  「突き・打ち・けり」で戦う空手

  派手な足技をくり出すテコンドー

  拳だけで戦うボクシング

  剣で突いて切るフェンシング

体を操る競技

  まんが アスレチック・ハウス

  上半身の筋肉で技をくりだす

  体重の2倍以上あげる「ウエイトリフティング」

  体操は上半身の筋肉でバランスを保つ

  力の働き方を知ると体操がおもしろくなる

  表現力とチームワークを競う「新体操」

  体操の10倍の衝撃に耐える「トランポリン」

  重心移動を極める「スポーツクライミング」

足でこぐ競技

  まんが 四次元サイクリング

  足で「こぐ」力が推進力に 自転車競技

  競技場を時速約70kmで疾走 トラック

  一般道で長距離を競う ロード

  山道をかけぬける マウンテンバイク

  小回りをきかせた技をみせる BMX

  水陸の限界に挑む トライアスロン

乗り物を操る競技

  まんが ヨット大冒険

  乗り物を操る ボートは脚の力でこぐ

  ボートのチーム種目は「息を合わせること」が何より大切

  ボートと逆に前に進むカヌー 上半身全体でこぐ

  風の力を利用してヨットを操る セーリング

  バランスを取る力が求められる サーフィン

  初めてオリンピック競技になった スケートボード

「放つ」競技

  まんが 弓矢で学校へ

  道具と体に力を満たして「放つ」

射撃競技

  まんが けん銃王コンテスト

  自分の心と体を制御して「撃つ」

  複合競技で試される不屈の体力と精神力

馬術競技

  まんが はいどうたづな

  自分を知り 馬を知り「共に走る」

あとがき●「のび太くんはスポーツ万能になれるか?」 深代千之

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