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まんがでわかる自律神経の整え方 貸出中

小林　弘幸／著,一色　美穂／著 -- イースト・プレス -- 2017.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.3/ｺ/ 0114024748 一般 可 貸出中

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タイトル まんがでわかる自律神経の整え方
副書名 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法
著者 小林　弘幸 ／著, 一色　美穂 ／著  
出版者 イースト・プレス
出版年 2017.6
ページ数 155p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 自律神経
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
ISBN13桁 978-4-7816-1544-8
定価 ¥1000
内容紹介 あらゆる不調を引き起こす自律神経の乱れ。自律神経を整えると、人生が変わります。乱れた自律神経を今すぐ整える方法や、自律神経が整う夜・朝の過ごし方など、日常でできる改善法をまんがで紹介します。

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