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オトナ女子のための食べ方図鑑 貸出可

森　拓郎／著 -- ワニブックス -- 2016.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
長島 くらし Map /498.5/ﾓ/ 0610765919 一般 可 利用可

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タイトル オトナ女子のための食べ方図鑑
副書名 「食事10割」で体脂肪を燃やす
著者 森　拓郎 ／著  
叢書名 美人開花シリーズ
出版者 ワニブックス
出版年 2016.7
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8470-9459-0
定価 ¥1300
内容紹介 30歳を過ぎたら美容液より、美養食! 「野菜を食べても代謝は上がらない」「ミネラルは塩で摂らないと損!」など、女性によくある間違ったダイエット知識を指摘し、ダイエットに成功する正しい知識を紹介します。

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