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身体動作解体新書 貸出中

里　大輔／著 -- カンゼン -- 2023.3 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /780.7/ｻ/ 0114566169 一般 可 貸出中

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タイトル 身体動作解体新書
副書名 現象を本質的に分解してパフォーマンスを上げる
著者 里　大輔 ／著  
出版者 カンゼン
出版年 2023.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
ISBN13桁 978-4-86255-674-5
定価 ¥1800
内容紹介 どうすれば速く走れるのか、どうすれば高く跳べるのか、どうすれば強く蹴れるのか。パラパラ漫画のように選手の動きを一つひとつのコマで捉える、本質的「身体動作のガイドライン」を公開。分解動画のQRコード付き。

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