中島 輝/著 -- SBクリエイティブ -- 2019.2 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /146.8/ナ/ 0114187396 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 自己肯定感の教科書
副書名 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる
著者 中島 輝 /著  
出版者 SBクリエイティブ
出版年 2019.2
ページ数 306p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
ISBN13桁 978-4-7973-9924-0
定価 ¥1300
内容紹介 何があっても「大丈夫。」と思える自分をつくっていきましょう。心理カウンセラーの著者が、自己肯定感を自然に高めるための方法をふんだんに紹介します。切りとり式「自己肯定感ワークシート」付き。