白野 浩子/著 -- 講談社 -- 2011.5 -- 596

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中央 書庫 Map H/596/シ/ 0113213029 一般 利用可
長島 くらし Map /596/シ/HD 0610609729 一般 利用可

資料詳細

タイトル いつものおかず満腹でもカロリー20%ダウン
著者 白野 浩子 /著  
叢書名 講談社のお料理BOOK
出版者 講談社
出版年 2011.5
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 料理
NDC分類(8版) 596
NDC分類(9版) 596
ISBN13桁 978-4-06-299524-5
定価 ¥1300
内容紹介 いつものおかずと、おいしさ・ボリューム・見た目は変わらず! 調理法や材料を少し変えるだけで、おなかいっぱい食べても摂取カロリーを20%カットできる裏技を大公開。