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身体(からだ)と心が美しくなる禅の作法 貸出可

星覚／著 -- 主婦の友社 -- 2012.3 -- 188.86

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /188.8/ｾ/ 0113305395 一般 可 利用可

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タイトル 身体(からだ)と心が美しくなる禅の作法
副書名 だれでもできる一日一禅
著者 星覚 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2012.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 禅
NDC分類(8版) 188.86
NDC分類(9版) 188.86
ISBN13桁 978-4-07-280940-2
定価 ¥1280
内容紹介 身体はラクに、心はキレイに。坐禅は究極のリラックス! 元気が湧いてくる禅の基本所作から、禅寺の生活を現代に応用する方法、永平寺に伝わる本格的な坐禅まで、禅を日常生活の中に取り入れる方法を紹介します。

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