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阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術 貸出可

阿部　絢子／著 -- 主婦の友社 -- 2013.7 -- 590

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/590/ｱ/ 0113527154 一般 可 利用可

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タイトル 阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術
副書名 「私の老後はだいじょうぶ?」と不安に思うあなたへ
著者 阿部　絢子 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2013.7
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 生活 , 高齢者
NDC分類(8版) 590
NDC分類(9版) 590
ISBN13桁 978-4-07-288870-4
定価 ¥1300
内容紹介 不安や不満を書き出す、やりたいことを自分で決める、決めたら自分で動く…。快適・安心に暮らすコツや毎日の食事など、「老後の不安」を小さくする、ひとりでもハッピーに生きる技術を紹介する。

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