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「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する 貸出可

山本　正子／著 -- SBクリエイティブ -- 2014.5 -- 496.4

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中央 一般 Map /496.4/ﾔ/眼科 0113581417 一般 可 利用可
多度 一自 Map /496.4/ﾔ/ 0710759366 一般 可 利用可

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タイトル 「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する
著者 山本　正子 ／著  
叢書名 らくらく健康シリーズ
出版者 SBクリエイティブ
出版年 2014.5
ページ数 175p
大きさ 18cm
一般件名 眼科学 , ヨガ
NDC分類(8版) 496.4
NDC分類(9版) 496.4
ISBN13桁 978-4-7973-7738-5
定価 ¥1000
内容紹介 視力にかかわる筋力をアップさせることで、視力を回復させる「目トレッチ体操」を紹介。症状別に解説した目のセルフケアポイントや、目にやさしい生活を送るためのQ&Aも収録。

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