ハーマン・ポンツァー/著,小巻 靖子/訳 -- 草思社 -- 2022.10 -- 491.47

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /491.4/ポ/ 0114523012 一般 貸出中

資料詳細

タイトル 運動しても瘦せないのはなぜか
副書名 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」
著者 ハーマン・ポンツァー /著, 小巻 靖子 /訳  
出版者 草思社
出版年 2022.10
ページ数 385p
大きさ 19cm
一般件名 エネルギー代謝 , 運動生理学
NDC分類(9版) 491.47
ISBN13桁 978-4-7942-2602-0
定価 ¥2700
内容紹介 1日の総消費カロリーは運動しても増えない。しかし、だからこそ運動は必ずしなければならない。その理由とは? 数多くの対象のカロリー消費を測定してきた進化人類学者が、ダイエット論争と人類進化の謎に答える。