石原 結實/[著] -- ワニブックス -- 2019.11 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 H/498.5/イ/ 0114252455 一般 貸出中

資料詳細

タイトル やせる、若返る、病気にならないちょい空腹がもたらすすごい力
著者 石原 結實 /[著]  
出版者 ワニブックス
出版年 2019.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 断食療法
NDC分類(8版) 498.58
NDC分類(9版) 498.583
ISBN13桁 978-4-8470-9852-9
定価 ¥1100
内容紹介 糖尿病、高血圧、高脂血症、脳梗塞、ガン…。恐ろしい病気の正体は「食べすぎ病」だった! ドクター石原が「朝食を抜く」「生姜を多用する」など食べすぎないための技術を伝授し、より健康になるためのヒントを紹介する。