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骨盤底筋マジック
貸出可
-- 辰巳出版 -- 2013.12 -- 495
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所蔵
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資料コード
資料区分
帯出区分
状態
中央
一般
Map
/495/コ/婦人科
0113523385
一般
可
利用可
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資料詳細
タイトル
骨盤底筋マジック
副書名
キレイになれる!女性の悩みに効く!
叢書名
タツミムック
出版者
辰巳出版
出版年
2013.12
ページ数
95p
大きさ
26cm
一般件名
婦人衛生
,
体操
NDC分類(8版)
495
NDC分類(9版)
495
ISBN13桁
978-4-7778-1243-1
定価
¥850
内容紹介
肩コリがひどい、下腹や太モモがなかなか瘦せない、生理前になるとイライラする…。さまざまな女性の体のトラブルを解消する、骨盤底筋を鍛える簡単エクササイズを紹介します。骨盤底筋の状態がわかるチェックリストあり。
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