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資料詳細

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目次

はじめに

第1章 打つ

1 いろいろなバッター

2 打順について

3 試合について

4 ストライクゾーンについて

5 スイングのいろいろ

6 ボールを遠くへ飛ばすためには

7 タイミングとは? ポイントとは?

8 試合で打てるバッターは

9 バットの持ち方

第2章 投げる

1 いろいろなピッチャー

2 いろいろな投げ方

3 プレートの踏み方

4 ボールの持ち方(1)直球

5 ボールの持ち方(2)変化球

6 足の上げ方

7 足のつき方

8 腕の上げ方

9 右ひじの高さ

第3章 守る

1 ピッチャー1 けん制球

2 ピッチャー2 知っておきたい「ボーク」

3 ピッチャー3 バント処理、クイック、カバーリング

4 キャッチャー1 構えとキャッチング

5 キャッチャー2 スローイング

6 キャッチャー3 リードと声かけ

7 キャッチャー4 タッチ、フライ、ボディーストップ

8 ファースト1 ベースに入る

9 ファースト2 トス、中継プレー

第4章 攻める

1 ランナーについて

2 打ってから1塁まで

3 リード、スチール

4 スライディング

5 走るか? 走らないか?

6 走塁のだいご味

7 ランナーコーチャー

8 バント、セーフティバント

9 スクイズ、セーフティスクイズ

第5章 メッセージ

1 故障を防ぐ

2 野球少年として大切なこと

3 子どものときに大切なこと

4 甲子園を目指して

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