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大人のためのバレエの「食事と栄養」 貸出可

村田　裕子／監修 -- メイツ出版 -- 2019.8 -- 769.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /769.9/ｵ/ 0114218167 一般 可 利用可

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タイトル 大人のためのバレエの「食事と栄養」
副書名 美しく踊れる体のつくり方
著者 村田　裕子 ／監修  
叢書名 コツがわかる本
出版者 メイツ出版
出版年 2019.8
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 バレエ , 食生活
NDC分類(8版) 769
NDC分類(9版) 769.9
ISBN13桁 978-4-7804-2209-2
定価 ¥1720
内容紹介 大人のバレエダンサーに向けて、食事の大切さや栄養素の知識を紹介。体の仕組みや栄養素の役割・働き、実際のメニュー内容のヒント、食事の管理や舞台に向けた食の計画などを、写真や表を交えながらわかりやすく解説する。

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