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すべり症を自分で治す本 貸出可

白井　天道／著 -- 自由国民社 -- 2022.12 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.6/ｼ/整形外科 0114545577 一般 可 利用可

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タイトル すべり症を自分で治す本
副書名 1回1分!
著者 白井　天道 ／著  
出版者 自由国民社
出版年 2022.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛
NDC分類(9版) 493.6
ISBN13桁 978-4-426-12841-8
定価 ¥1300
内容紹介 手術をしなくても腰椎を安定させれば、すべり症の痛み・しびれから解放される! すべり症のメカニズムや改善するためのエクササイズ、生活習慣のポイントについて解説する。

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