資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

心と体を浄化する断捨離ダイエット 貸出可

やました　ひでこ／著,龍村　修／ヨガ監修 -- 世界文化社 -- 2011.6 -- 595.6

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map H/595.6/ﾔ/ 0113214274 一般 可 利用可
多度 一ギ１ Map /595/ﾔ/ 0710688276 一般 可 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 心と体を浄化する断捨離ダイエット
副書名 体を汚すモノを断つ!たまった毒素を捨てる!太る習慣から離れる!
著者 やました　ひでこ ／著, 龍村　修 ／ヨガ監修  
出版者 世界文化社
出版年 2011.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 595.6
ISBN13桁 978-4-418-11406-1
定価 ¥1200
内容紹介 身も心も軽くなり、生きるのがラクになる! 不要・不適・不快なモノを捨て、要・適・快を見極める「断捨離」のメソッドを体に置き換えたダイエット法を紹介します。槇村さとるとの対談も収録。チェックリスト付き。

ページの先頭へ