江田 証/著,牧野 直子/レシピ -- 池田書店 -- 2023.1 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.4/エ/胃・腸 0114549736 一般 利用可

資料詳細

タイトル 医師が教える新しい腸活レシピ
副書名 4つの発酵性糖質をオフ!
著者 江田 証 /著, 牧野 直子 /レシピ  
出版者 池田書店
出版年 2023.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 腸-疾患 , 食餌療法
NDC分類(9版) 493.46
ISBN13桁 978-4-262-12405-6
定価 ¥1400
内容紹介 おなかの不調の原因となる4つの発酵性糖質(FODMAP)。それを少しずつ食べ、自分の体質に合う食品を特定し、おなかの不調を改善する食事法とレシピを紹介する。切り取れる高・低FODMAP食品リスト付き。