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「本当の自信」を手に入れる9つのステップ 貸出可

水島　広子／著 -- 大和出版 -- 2013.4 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /146.8/ﾐ/ 0113476600 一般 可 利用可

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タイトル 「本当の自信」を手に入れる9つのステップ
副書名 小さなことに左右されない
著者 水島　広子 ／著  
出版者 大和出版
出版年 2013.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
ISBN13桁 978-4-8047-6222-7
定価 ¥1400
内容紹介 「自尊心」などと呼ばれる、自分という存在に対する無条件の肯定感があれば、のびのびと自分らしく暮らすことができます。精神科医である著者が、そんな「本当の自信」を手に入れる方法をわかりやすく解説します。

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