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医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣 貸出可

宮島　賢也／著 -- 中経出版 -- 2012.9 -- 493.764

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /493.7/ﾐ/うつ 0113373781 一般 可 利用可

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タイトル 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣
著者 宮島　賢也 ／著  
出版者 中経出版
出版年 2012.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 うつ病
NDC分類(8版) 493.76
NDC分類(9版) 493.764
ISBN13桁 978-4-8061-4480-9
定価 ¥1300
内容紹介 薬を使わない精神科医が、うつになり7年間苦しんだ末に見出した、自分のうつを消し去る方法「メンタルセラピー」。その考え方を、日常でできる習慣として、自身の経験や患者の例を織り込みながら紹介します。

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