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アスリートのための食トレ 貸出可

海老　久美子／著 -- 池田書店 -- 2010.8 -- 780.19

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /780.1/ｴ/ 0112993738 一般 可 利用可
多度 一ゲ２ Map /780.1/ｴ/ 0710670662 一般 可 利用可
長島 一芸 Map /780.1/ｴ/ 0610578163 一般 可 利用可

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タイトル アスリートのための食トレ
副書名 栄養の基本と食事計画
著者 海老　久美子 ／著  
出版者 池田書店
出版年 2010.8
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 食生活
NDC分類(8版) 780.19
NDC分類(9版) 780.19
ISBN13桁 978-4-262-16330-7
定価 ¥1400
内容紹介 スポーツ栄養学と食習慣の基礎を説明し、アスリートの身体を育てながら狙った大会で実力を発揮するための、時期ごとの適切な食事計画を解説する。アスリートを育む食材100選、食トレスタンダードレシピ集も掲載。

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