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スポめし 貸出中

細野　恵美／監修,朝日新聞出版／編著 -- 朝日新聞出版 -- 2016.10 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 /780.1/ｽ/ 0113849392 一般 可 貸出中

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タイトル スポめし
副書名 賢く食べて結果を出す!
著者 細野　恵美 ／監修, 朝日新聞出版 ／編著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2016.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 料理
NDC分類(8版) 780.19
NDC分類(9版) 780.19
ISBN13桁 978-4-02-333113-6
定価 ¥1200
内容紹介 多数の一流アスリートたちを勝利に導いてきた管理栄養士が、トレーニングに耐えられて、なおかつトレーニングの成果を存分に発揮できる体をつくるために必要な栄養学から、家庭ですぐに実践できるレシピまでたっぷり紹介する。

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