特集 我慢しない生き方 |
|
|
我慢をやめるだけで人生劇的好転「新7つの習慣」 |
斎藤一人<実業家> |
14 |
<第1の習慣>経済力をつける |
|
|
<第2の習慣>毎日の仕事を楽しくする |
|
|
<第3の習慣>相手に我慢させない |
|
|
<第4の習慣>自分に優しくなる |
|
|
<第5の習慣>毎日1~2時間遊ぶ |
|
|
<第6の習慣>苦しさを言語化する |
|
|
<第7の習慣>白黒つけない自分を許す |
|
|
番外編…我慢するなら期限付き |
|
|
心が軽くなる!力も湧いてくる!「自分を喜ばせる」日常習慣大全 |
|
23 |
神経科学の知恵…4月4日生まれの私が、毎朝4時44分に起きる科学的理由 |
青砥瑞人 |
|
心理学の知恵…「自分の人格や存在」は絶対に否定せず、守り抜くといい |
小倉広 |
|
精神医学の知恵…「頭を暇にしない」のが、後悔や不安を遠ざける最良の手段 |
精神科医Tomy |
|
哲学の知恵…同じ気持ちの仲間をつくってみたらどうか。相当ラクになる |
中島義道 |
|
仏教の知恵…「やりたいこと」より「役に立っているか」を先に考える |
草薙龍瞬 |
|
コラム・日本人はなぜ、「我慢の先にいいことがある」と信じるのか? |
碓井真史 |
34 |
<80代男女200人調査>後輩たちに教えたい「意味ある我慢、ない我慢」 |
櫻井秀勲 |
36 |
ホスピス医が明かす「人が死ぬ前に後悔すること」 |
小澤竹俊 |
42 |
イラッときたら怒っていい!精神科医直伝!後悔しない「賢い怒り方」 |
伊藤拓 |
46 |
職場編…部下を叱っていいのは、相手の成長を願ったときだけ! |
|
|
家庭編…男の主張と女の主張が違うのは脳由来。歩み寄りが必須! |
|
|
外出編…クレームのメールや投稿は必ず午前中に。夜送信は厳禁! |
|
|
脳科学者が教える、相手に嫌われないエレガントな「断り方」 |
西剛志 |
52 |
毒親・毒姑・毒妻・毒夫と対決する正しい方法 |
片田珠美 |
56 |
医学データが証明「我慢は禁物、早死にのもと」 |
大平哲也 |
62 |
《最新版》内臓脂肪の名医が教える、「空腹ゼロ・運動ゼロ・禁酒ゼロ」の肥満解決法 |
栗原毅 |
66 |
銀座ママが愡れた!わがままなのに愛される客の秘密 |
水口素子 |
70 |
判断意見 |
|
|
「100歳まで安心して生きたい」に応える生保業界の秘策 |
清水博<生命保険協会会長> |
73 |
おはようございます、新社長<25>日常とRPG、ふたつの世界を歩く |
嶋田泰夫<阪急阪神ホールディングス社長> |
8 |
人間邂逅<845>川鍋一朗×柴田陽子「負けるわけにはいかん」 |
|
12 |
大前研一の「日本のカラクリ」<323>中学生の英語で6割以上が「0点」なぜ日本人の英語力は伸びないのか |
大前研一 |
76 |
ジャック・アタリの未来予測<8>世界はまだ気づいていない!中国のはるか上を行くインドの底力 |
ジャック・アタリ |
78 |
茂木健一郎の「成功への物語」<288>脳科学者が断言。今すぐやめるべき「悪い我慢」の特徴 |
茂木健一郎 |
80 |
齋藤孝の「人生がうまくいく古典の名言」<117>「AIのことがよくわからない」と戸惑う人へ贈るヒント |
齋藤孝 |
84 |
経営者たちの修羅場・土壇場・正念場<33>全員発言の朝礼。4日連続で、全員『何もありません』の地獄 |
井出直行<ヤッホーブルーイング社長> |
86 |
職場の心理学<781>頑張りやさんのリーダーにこそ知ってほしい『上手な人の頼り方』 |
吉田穂波 |
90 |
浜ちゃん総研 運命の出会い編<18>人生は『純度』と『密度』で決まる。気づきをくれた3人の“恩師” |
前田瑤介<WOTA CEO> |
94 |
三浦瑠麗の「私たちの民主主義」<42>アメリカ社会の暗さとその「象徴的事件」 |
三浦瑠麗 |
96 |
本の時間 新刊書評 |
|
|
坂口孝則著『買い負ける日本』 |
河崎環∥評 |
99 |
著者インタビュー |
|
|
『地政学から読み解く!戦略物資の未来地図』 |
小山堅 |
100 |
『老いては「好き」にしたがえ!』 |
片岡鶴太郎 |
101 |
リーダーの掟<342>大騒ぎする中国のトリチウム放出量は日本の5倍以上 |
飯島勲 |
102 |
笹井恵里子の「あなたvs○○○」<85>ヘアケア |
笹井恵里子 |
104 |
プレジデント言行録 |
|
3 |
プレジデントオンラインアカデミー通信 |
|
10 |
エディターズノート |
|
111 |
読者の声 |
|
|
編集長より |
|
|
出版だより |
|
|
特別広告企画 |
|
|
ロジスティクス特集 課題克服で描く『物流の未来』 |
|
81 |