中野 ジェームズ修一/著,佐藤 和毅/監修,田畑 尚吾/監修 -- 徳間書店 -- 2020.2 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
中央 一般 Map /780.7/ナ/ 0114285836 一般 利用可

資料詳細

タイトル 医師も薦める子どもの運動
著者 中野 ジェームズ修一 /著, 佐藤 和毅 /監修, 田畑 尚吾 /監修  
出版者 徳間書店
出版年 2020.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング , ストレッチング
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
ISBN13桁 978-4-19-865038-4
定価 ¥1500
内容紹介 快食快眠、集中力アップ、体力向上…人生は子ども時代の運動で決まる! フィジカルトレーナーが、理論としての子どもの運動、子どもに必要な運動、させてはいけない運動について説明する。